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口诀为:“吸二、三、四,呼二、三、四”。
饭后一只水果被奉为金科玉津,但医学家却提出了异议。但食物进入胃里需长达1至2小时的消化过程,才被慢慢排入小肠。餐后即食水果,食物会被阻滞在胃中,长期可导致消化功能紊乱。
5.有条件的孕妇可穿防辐射服装,使用电脑、电视防辐射屏,防辐射窗帘。