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用龙眼肉3钱、红枣5钱、莲子适量,洗净材料后,以三碗水煲成一碗,用中火煲约一小时即成。能宁神安心、益心脾,最适宜经常烦躁不安的准新娘,也可补血气,又能滋润肌肤,饮完面色都会红润。
也悲催的有点太自卑、太容易相信,也太容易放弃
三七花 :性凉,味甘、微苦。三七粉:性温,味苦回甜。