满园的枫叶红透，满地的落叶金*。秋季最后一个节气——霜降来啦！
《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”天气逐渐变冷，露水凝结成霜，即为“霜降。
霜降三候
一候膠乃祭兽
霜降一到，豹狗会将捕获到的猎物先陈列祭天再食用，以示回报；
二候草木*落
时临深秋，草木*落露成霜，是凋零的季节了；
三候董虫咸俯
连甄虫也准备进入冬眠。
登高
霜降时节有登高远眺的习俗。云淡风轻时，登高远眺，纵然不是一览众山小，也是清风拂面，云卷云舒，心旷神怡啊。不过秋尽天凉，还是要注意保暖的哦。
吃鸭子
北方有“贴秋膘”一说，闽台地区也有“一年补通通，不如补霜降”。新鸭养到秋季，肉质肥美，营养丰富，而且鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用，是秋季润燥的首选哦。
吃柿子
民间有说:“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”，“霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开”。这些说法是有依据的，霜降时候的柿子不但皮薄肉厚，而且营养价值高，含有大量维生素C。柿子好吃，也要注意，柿子不能和高蛋白的食物同食，否则容易凝固成胃柿石。
人间霜花白
霜降的日子，古人喜欢赏霜花。清晨，下了霜的大地，山明水净，被当做是洗净铅华后的美丽。人们还认为霜，有雪的洁白，有露的晶莹，具有高洁的操守，应当称为“霜操”。“松柏有霜操，风泉无俗声。”深秋，天虽是冷了，但能欣赏到圣洁的霜花，令心意肃然，便足以让人宽慰、感怀。
芙蓉迎霜开
霜降，是木芙蓉怒放的时候。因为是从冰霜中生发的花，便被人们称为“拒霜花”。苏东坡曾叹：“千树扫作一番*，只有芙蓉独自芳”。一身正气，凌寒不惧的，正是木芙蓉的品性。但木芙蓉的生命很短，只有一日。可它却在短暂的时光里，一天三变色。早晨粉白，中午艳红，傍晚紫红，犹如美人醉酒。秋意已暮，新冬将至。寒意渐浓，湘环师生们，注意保暖哟！
湘环学工新媒体编辑部
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