白癜风一般怎么治疗 http://m.39.net/pf/a_7064742.html近些年来,因为生活压力大、熬夜等不良作息,很多人处在亚健康状态,尤其是20岁至50岁的男性。
晚上常常难以入睡,还老是做梦,白天疲乏犯困,做什么都没精神。
男性脱发是个很明显的体现,睡不好加上压力大,头发一抓,大把大把的掉,还会生白发。其中不乏年级轻轻就显得虚弱无力,做什么都感觉累累的。而很多女性手脚冰冷,血气不足,还容易月经不调。
说到养生补肾,就不得不提枸杞。现在大家都说成年人养生必备两大件“保温杯+枸杞”,这是很有道理的。
枸杞的好处很多,所以很多人用干枸杞泡水或熬汤,但发现基本没什么太大效果,误以为枸杞没啥用。这是因为之前的食用方法都错的!都是错的!
研究发现,枸杞表面有一层蜡质层,泡煮过程中90%的营养成分都无法析出被吸收;
再加泡煮时枸杞含的维生素、甜菜碱等有效元素被破坏,导致枸杞的营养成分吸收率极低!吸收率仅有2.08%,或者更低!
但是,新鲜枸杞不好存储,容易腐烂。必须在摘下来几个小时内食用才行。而在药用枸杞原产地宁夏,已经发明出了一种最大程度保留枸杞有效成分,且口感极佳的食用方式——那就是像制作鲜榨果汁一样,将口感酸甜的新鲜枸杞经过清洗灭菌,直接制成新鲜枸杞原浆。
一袋约等于颗鲜枸杞:喝一袋比喝杯枸杞水还有用。
新鲜采摘,6小时迅速锁鲜:无添加,不勾兑水,纯纯的枸杞汁。
不用煮不用泡,开袋就能喝:食用方便,在家也能喝到宁夏“鲜枸杞”。
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