枸杞叶瘦肉汤，枸杞叶具有补肾益气，恢复肾阳，而且还有清肝明目、健脾养肝、补血养身等功效
而且做法也非常简单哦，零厨艺也能喝上一碗靓汤
枸杞叶瘦肉汤食材
辅料/配料
瘦肉
克
盐
适量
枸杞叶
适量
香油
适量
枸杞6粒玉米淀粉适量胡椒粉适量生抽适量料酒适量食材备好，跟着小编的步骤来吧！步骤看不懂，后面还有视频教程哦
步骤教程
步骤一：
瘦肉切片，放入碗中，加盐，白胡椒粉，玉米淀粉，料酒，生抽抓匀，腌制20分钟
步骤二：
把枸杞叶和梗，摘开，分开备用起锅烧水，把枸杞梗放锅中煮开捞出
步骤三：
放入瘦肉，用勺子捞出浮沫，锅内放入少许香油，然后放入枸杞叶和适量枸杞煮3分钟即可，最后上锅前放入适量盐调味
视频教程
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