肥胖是病！
在国际疾病分类中，肥胖有独立的疾病编码。大家或多或少都知道它的危害，比如肥胖会导致不孕不育、糖尿病、高血压、勃起功能障碍等等。
减重就是治病！
那么在中国，唯一获批减肥适应证的药物只有奥利司他，它抑制人体胃肠道中的脂肪酶活性，阻止脂肪被水解，进而影响脂肪的吸收，减少能量摄入，达到控制体重的目的。
简单来讲就是让部分油脂“怎么来，怎么走”，不被吸收。
如此独特，赠打油诗一首：
油轻轻的走了正如油轻轻的来油轻轻的招手作别肠道的“芬芳”
吃了会“崩油”的奥利司他，
用药期间，饮食上有哪些注意事项？
部分患者服用奥利司他（尤其是初次服用）时，会排出油状物（敢不敢脑补），并伴随明显异味，俗称“漏油”。
首先这是药效的有力表现，是惊喜，不必惊慌。
在吃药期间，膳食应保证营养均衡，微低热能，大约30%热能来自脂肪（肉、奶、蛋等等），食物中应富含水果和蔬菜，脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入应分布于每日三餐。
此外，尽量避免在服药初期吃脂肪含量高的食物，如三文鱼、动物内脏、坚果等。
女性经期是否可以吃奥利司他？女性月经初潮、正常月经的维持与体重或体内脂肪重量有关，而与身高无关。
有研究表明，当脂肪重量达到体重的17%时，才会有月经初潮。
若低于这个水平则容易造成闭经，重者会影响将来的生育能力。
过度绝食减肥可能导致女性月经紊乱，甚至停经。
奥利司他主要在肠道起作用，它仅抑制食物中30%脂肪的吸收，并非过度节食，对月经一般不会有影响，月经期间服用对人体不会造成不良的影响，可以服用。
但对于月经量较大的女性，由于伴随有排油的现象，可能会对月经期间的卫生护理带来不便，可暂时停用奥利司他。
药物吃多久之后就开始初见效果？
服用方法
餐时或餐后1小时内口服1粒奥利司他（mg），每天服用不超过3次。
见效时间
通常情况下，24~48小时就可以看到排油效果；服用1~2周，可初见减重效果。
3个月为一个疗程，视个人情况，建议两个疗程以上。
未见排油≠没效果部分患者在服用初期或后期后未见排油，并非药物未起效，而是油以很小滴的状态分布在粪便中排出，只是肉眼难以观察到。
是不是看完还意犹未尽？想减肥的女同胞们，下期继续出奥利司他的内容哦~下期预告（下周二）：
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