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二十四节气之大暑
小楫轻舟,梦入芙蓉浦,
采得莲蓬归,案前坐剥莲子忙。
帘外蝉声切切,帘内清茶氤氲。
燎沉香,消溽暑。
眼前无长物,窗下有清风。
大槐树枝头,知了尽情开嗓;暗夜里空山,流萤自在飞起,大暑已然来到,裹挟着燥热,强势来袭。
年7月20至22日进入大暑节气。大暑是二十四节气的第十二个节气。暑,表示炎热,大暑意指天气最热的时节已经来到。延续节气故事,传承经典国粹,大连嘉汇拙璞幼儿园开展了大暑主题活动。
大暑三候
一候腐草为萤。
二候土润溽暑。
三候大雨时行。
大暑的头五天,萤火虫卵化而出,古人认为萤火虫是腐草变成的。这也正是一年观赏萤火虫最好的时候。大暑节气的第二个五天,天气闷热,阴气渐长,土地开始潮湿。大暑节气的最后五天,时常有大的雷雨出现。大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。
《大暑微课堂》
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大暑的味道
大暑是苦瓜的味道,苦夏祛火;大暑是萝卜的味道,清凉爽口;大暑是鸡蛋遇到丝瓜的味道,丝丝微甜。四时节令,我们与食材对话,用感官体验,用根茎花叶果烹制属于节气的专属味道。
大暑吃苦瓜好处多在大暑的时候吃什么好呢?苦瓜就是不错的选择,很多人不喜欢苦瓜的味道因此远离这种蔬菜。其实苦瓜的吃法有很多,只要方法正确就可以减少苦味。促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和维生素。苦瓜中维生素c和维生素B的含量高于一般蔬菜。
吃萝卜好处多萝卜在中医里叫莱菔,性凉,昧辛甘,无*,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解*,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热解*、利便。
吃丝瓜好处多夏天,要多吃瓜。*瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜等等,都是特别好的选择。丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核*素等B族维生素、维生素C,含有人参中所含的成分—皂甙,是夏天常见蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。仅蛋白质的含量就比*瓜、冬瓜高出至2倍,钙的含量也比其他瓜类高出至2倍。据明代《本草纲目》记载:“多年前的唐代就有种植丝瓜。丝瓜是既茄子之后的全能型蔬菜!丝瓜浑身全是宝,其种子、瓜叶、瓜花、瓜藤、瓜根、瓜络…均有不同作用!老丝瓜干后制成的干燥纤维称为丝瓜络,以通络见长,气血阻滞导致的头昏、胸痛等问题。丝瓜藤常用于通筋活络、祛痰镇咳。专家研究发现,丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积*疸等症。丝瓜皮主治疮、疖。丝瓜花清热解*。丝瓜叶内服清暑解热,外用消炎杀菌,治痱*痈疮。丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌之效。大暑的样子
西瓜扇子、百褶扇子,托班的弟弟妹妹期待通过扇子扇走酷暑,扇来凉爽;水粉西瓜,鲜艳的色彩,最是夏天该有的样子;橡皮泥雪糕,小班的宝贝们肯定是想通过手工将生活中美好的事物添加进了活动中。希望屏幕前的你,看到我们的笑脸,也能收到一份欢乐。
大暑的样子
“牧童骑*牛,歌声振林樾。意欲捕鸣蝉,忽然闭口立。”是谁在盛夏放飞歌声?你听,难道不是拙璞小三班和大一班的孩子们手中的“知了”?难道不是拙璞中班的孩子们。一曲《大暑节气歌》,童声似天籁。知了夏了夏天,童声夏了夏天。
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传统二十四节气
把二十四节气与七十二候带给与农耕生活越来越远的孩子,意义何在?
工业文明给我们的生活带来诸多便利,也让我们与自然的关系变得无比脆弱。二十四节气和七十二候,是我们的祖先与天地日月,与山,与水,与风云雨雪的对话,有助于引发孩子对周围物候、动植物变化的